La lumière, votre premier réglage

Une photo ratée vient rarement du téléphone. Elle vient presque toujours de la lumière : trop faible, trop dure, ou placée au mauvais endroit. La bonne nouvelle, c'est que la lumière ne coûte rien. Il suffit d'apprendre à la regarder avant d'appuyer sur le déclencheur.

Dans cette formation, nous suivons deux personnes. Inès, infirmière à Lille, vend sur Vinted les vêtements devenus trop petits pour ses deux enfants et voudrait de plus jolies photos de famille. Thibault, à Liège, fabrique des bougies qu'il vend sur sa boutique en ligne et sur les marchés.

Regarder d'où vient la lumière

Avant chaque photo, posez-vous une seule question : d'où vient la lumière ? Selon sa direction, le même sujet change complètement.

La lumière de côté dessine les formes. Quand Thibault place une bougie près d'une fenêtre, de profil par rapport à la vitre, la cire paraît translucide et la mèche se détache. Prise face à la fenêtre, la même bougie semble plate.

Lumière douce ou lumière dure

On distingue deux qualités de lumière. Une lumière dure vient d'une source petite et directe, comme le soleil de midi ou le flash : elle crée des ombres nettes et des reflets brillants. Une lumière douce vient d'une source large, comme un ciel couvert ou une grande fenêtre sans soleil direct : les ombres sont légères et progressives.

Pour la plupart des photos du quotidien, la lumière douce est la plus facile. Trois sources gratuites en donnent :

• une fenêtre sans soleil direct, de préférence orientée au nord ou un jour nuageux ;
• l'ombre d'un bâtiment ou d'un arbre en plein jour, à condition que le fond ne soit pas en plein soleil ;
• les heures qui suivent le lever du soleil et qui précèdent son coucher, quand la lumière est basse, chaude et moins contrastée.

Si le soleil entre directement, tirez un voilage blanc : la lumière dure devient douce.

Ce que le téléphone fait déjà pour vous

Les smartphones récents corrigent une partie des difficultés de lumière, à condition de les laisser travailler.

Le HDR. Ce sigle signifie « grande plage dynamique ». Dans une scène très contrastée, par exemple un visage devant une fenêtre lumineuse, le téléphone prend plusieurs images à des expositions différentes et les assemble pour garder des détails dans les zones claires comme dans les zones sombres. D'après la page d'aide d'Apple, l'iPhone utilise le HDR automatiquement quand c'est le plus efficace ; seuls certains modèles anciens permettent de le contrôler à la main.

Le mode Nuit. Dans la pénombre, l'iPhone active de lui-même le mode Nuit sur les modèles compatibles. Les Pixel de Google ont une fonction comparable appelée Vision de nuit. Dans les deux cas, le téléphone prend la photo pendant plusieurs secondes : il faut rester parfaitement immobile, ou poser le téléphone sur un appui. Google précise que la Vision de nuit automatique ne fonctionne pas quand le flash est activé.

Le flash. Il écrase les volumes, rougit parfois les yeux et crée des reflets sur les objets brillants. Gardez-le pour les cas où il n'existe aucune autre lumière, ou pour déboucher une ombre en plein soleil. Dans les autres cas, cherchez d'abord une lampe ou une fenêtre.

Le réflexe des dix secondes

Avant chaque photo importante, prenez dix secondes pour faire trois gestes :

1. Repérer la source de lumière et tourner le sujet, ou vous déplacer, pour qu'elle arrive de côté.
2. Couper les lumières parasites : un plafonnier jaune mélangé à la lumière du jour donne des couleurs incohérentes.
3. Vérifier l'écran : si une zone importante est toute blanche ou toute noire, changez de place avant de toucher aux réglages.

La leçon 3 montre comment régler l'exposition à la main quand la lumière reste difficile.

Exercice

Choisissez un objet du quotidien : une tasse, une plante ou une chaussure. Photographiez-le quatre fois, au même endroit de la pièce, en le tournant pour que la lumière de la fenêtre arrive successivement de face, de côté, de dos, puis en allumant seulement le plafonnier. Comparez les quatre images et notez celle qui montre le mieux la forme et la matière de l'objet.

Correction

• La photo éclairée de côté montre presque toujours le mieux le volume et la texture. C'est celle que Thibault utilise pour ses bougies.
• La photo de face est nette mais plate : elle convient pour lire une étiquette.
• La photo à contre-jour laisse l'objet sombre. Elle ne convient pas pour une annonce.
• La photo au plafonnier a généralement des couleurs plus jaunes et des ombres plus dures. Si c'est votre meilleure image, votre pièce manque de lumière naturelle : essayez une autre fenêtre ou un autre moment de la journée.

Sources

• Ajuster les réglages du mode HDR de la caméra sur l'iPhone — Apple, Guide d'utilisation de l'iPhone, consulté le 31/10/2026
• Prendre des photos en mode Nuit avec la caméra de l'iPhone — Apple, Guide d'utilisation de l'iPhone, consulté le 31/10/2026
• Prendre des photos avec votre téléphone ou tablette Pixel par faible luminosité ou de nuit — Aide Module photo Pixel, Google, consulté le 31/10/2026

Leçon mise à jour en octobre 2026.